Procvičte si nožky s Marisou Tomei - 2. část

cvičení & hubnutí

Herečka Marisa Tomei spolu s trenérem hollywoodských hvězd Key Sonem připravila cvičební metodu, specializující se na prodlužování svalů na nohou. První ukázku naleznete zde, ve druhé ukázce z instruktážního DVD Core & Curves Marisa samozřejmě také nechybí. Tentokrát předvede základy cviků pro tvarování stehen, což jistě každý ocení :-)

Opět platí, že k tomuto cvičení nepotřebujete vůbec nic, jen chuť dát se do toho.